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Frases y Citas Célebres de Mike Mentzer (9 frases)

“No te permitas a ti mismo el convertirte en un individuo uni-dimensional cuya completa existencia se desarrolla alrededor del gimnasio y el entrenamiento.”

― Mike Mentzer

“Entrenar con pesas por debajo del máximo y con baja intensidad será fácil -e improductivo.”

― Mike Mentzer

“Es el cuerpo el que produce el crecimiento, pero sólo si se le deja sin ser molestado durante el suficiente tiempo de descanso.”

― Mike Mentzer

“Yo también fui una vez víctima del síndrome de más es mejor, y creí que todo el mundo menos yo mismo tenía las respuestas a mis preguntas sobre el culturismo.”

― Mike Mentzer

“Intentar esa última y aparentemente imposible repetición hace que el cuerpo recurra a su habilidad de reserva”

― Mike Mentzer

“Sólamente dentro del contexto de haber desarrollado adecuadamente tu mente serás capaz de realmente disfrutar del logro de tus valores materiales, incluido el de un cuerpo más muscular.”

― Mike Mentzer

“Si más repeticiones son algo positivo, ¿por qué pararse en 12 a 20 repeticiones?. ¿No sería entonces mejor hacer de 75 a 100 (o más aún)?.”

― Mike Mentzer

“El llevar una serie a un punto donde te fuerza a utilizar un 100% de tu habilidad momentánea es el factor aislado más importante a la hora de incrementar el tamaño y la fuerza.”

― Mike Mentzer

“Para llegar a la fase Olympia, el culturista debe tener una mente tan fuerte como su cuerpo.”

― Mike Mentzer

Mike Mentzer

Mike Mentzer

Nacimiento: 15 de Noviembre de 1951

Fallecimiento: 10 de Junio de 2001 (49 años)

Biografia: Mike Mentzer, fue un físicoculturista y filósofo estadounidense.

Estadounidenses

Nacidos en 1951

Nacidos en 15 de Noviembre

Frase del Día

“Los hombres creen gustosamente aquello que se acomoda a sus deseos.”

— Julio César

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