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Frases y Citas Célebres de Mike Mentzer (9 frases)

“No te permitas a ti mismo el convertirte en un individuo uni-dimensional cuya completa existencia se desarrolla alrededor del gimnasio y el entrenamiento.”

― Mike Mentzer

“Entrenar con pesas por debajo del máximo y con baja intensidad será fácil -e improductivo.”

― Mike Mentzer

“Es el cuerpo el que produce el crecimiento, pero sólo si se le deja sin ser molestado durante el suficiente tiempo de descanso.”

― Mike Mentzer

“Yo también fui una vez víctima del síndrome de más es mejor, y creí que todo el mundo menos yo mismo tenía las respuestas a mis preguntas sobre el culturismo.”

― Mike Mentzer

“Intentar esa última y aparentemente imposible repetición hace que el cuerpo recurra a su habilidad de reserva”

― Mike Mentzer

“Sólamente dentro del contexto de haber desarrollado adecuadamente tu mente serás capaz de realmente disfrutar del logro de tus valores materiales, incluido el de un cuerpo más muscular.”

― Mike Mentzer

“Si más repeticiones son algo positivo, ¿por qué pararse en 12 a 20 repeticiones?. ¿No sería entonces mejor hacer de 75 a 100 (o más aún)?.”

― Mike Mentzer

“El llevar una serie a un punto donde te fuerza a utilizar un 100% de tu habilidad momentánea es el factor aislado más importante a la hora de incrementar el tamaño y la fuerza.”

― Mike Mentzer

“Para llegar a la fase Olympia, el culturista debe tener una mente tan fuerte como su cuerpo.”

― Mike Mentzer

Mike Mentzer

Mike Mentzer

Nacimiento: 15 de Noviembre de 1951

Fallecimiento: 10 de Junio de 2001 (49 años)

Biografia: Mike Mentzer, fue un físicoculturista y filósofo estadounidense.

Estadounidenses

Nacidos en 1951

Nacidos en 15 de Noviembre

Frase del Día

“El más eficaz aliado de los sinvergüenzas siempre fueron los enjambres de tontos que hacen el trabajo sucio. Que les facilitan el trabajo.”

— Arturo Pérez-Reverte

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